Crepes cacao, cannella e frutti rossi
Una colazione semplice, gustosa e saziante per mantenere i livelli normali di glucosio
Una colazione semplice, gustosa e saziante per mantenere i livelli normali di glucosio
Includere cibi anti-infiammatori nell’alimentazione è sicuramente molto importante per la salute del corpo e della mente.
Sono le nostre scelte quotidiane, il nostro stile di vita che possono aumentare e trasformare l’infiammazione fisiologica in un killer silenzioso.
Cos’è e i cibi da evitare per mantenere un valore normale di glicemia.