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Sogliola, zucchine e patate anche per i più piccini

Mangiare insieme a tavola e mangiare le stesse cose dei genitori è fondamentale per insegnare ...

Caldo e voglia di verdure? Prepariamo insieme la giardiniera!

La giardiniera è una conserva delle più conosciute della tradizione gastronomica italiana.Un mix di ortaggi ...

Medicina Regione Lazio | Intervista

Grazie a Medicina Regione Lazio per avermi dato modo di parlare di nutrizione e benessere ...

Colazione facile e perfetta per l’estate

Colazione facile facile per far partire la giornata con la giusta carica di energia:RICOTTA DI ...

4 regole per ridurre o prevenire la ritenzione dei liquidi

4 regole per ridurre o prevenire la ritenzione idrica:riduzione dei carboidrati attraverso diete low carb, ...

Colazione con albicocche, cioccolato e ricotta

Frutta a colazione sì, ecco come renderla ancora più gustosa. Colazione e soddisfazione☺️ALBICOCCHE AFFOGATE NEL ...

Colazione “semi-salata” con omelette

Colazione “semi salata” conOMELETTE CIOCCOLATO FONDENTE E MIRTILLIIngredienti:2 uova30g cioccolata fondente 90%80g mirtilliSciogliere una noce ...

Posso cenare solo con l’anguria?

Come spiego sempre ai miei pazienti, l'ordine in cui assumiamo i cibi ha un potente ...
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