Body Composition Conference | Aprile 2024
Un weekend di formazione su “Performance e Composizione Corporea: la tecnologia supporta lo sportivo”
Colazione dolce ma sana e nutriente
Voglia di dolce per colazione? Scopri la ricetta.
Uova strapazzate nel burro ghee e ricotta
Un’idea per una colazione sana, nutriente e saziante.
Colazione post-allenamento
Colazione post allenamento per offrire al corpo l’energia che serve
Radicchio rosso: proprietà e benefici per il fegato
Uno degli alimenti anti-tossine più potenti
Aperitivo della Vigilia con tacos di zucchine
Antipasto con soli due ingredienti semplice e gustosissimo
Crepes cacao, cannella e frutti rossi
Una colazione semplice, gustosa e saziante per mantenere i livelli normali di glucosio
Biscotti banana, burro di arachidi e cacao amaro
Stanchi della solita colazione? Ecco un’idea gustosa e nutriente!
Alta formazione dall’analisi della composizione corporea all’allenamento efficace | Novembre 2023
Un momento di alta formazione sul tema dell’analisi corporea e allenamento efficace
Alimentazione e fertilità: MTHFR
Sapevi che il 30-50% delle persone ha una mutazione genetica chiamata MTHFR?