Cambio di stagione?
Noi partiamo da qui: asparagi, agretti e carciofi.
Tre alimenti di stagione semplici, ma molto interessanti da portare a tavola in questo periodo.
Tu quale scegli più spesso?
Ecco cosa troviamo sul banco questo mese. Troveremo oltre a tutti i tipi di lattughe, oltre alla bieta, alla cicoria, troveremo i carciofi amici del fegato e della digestione, gli asparagi naturalmente drenanti ricchi di fibre e vitamine e poi gli immancabili meravigliosi agretti mineralizzanti depurativi e idratanti.
Alimenti semplici che ci aiutano proprio nel cambio di stagione.
La natura non sbaglia mai ci dà sempre quello che ci serve al momento giusto. Evviva la primavera!
Mangia sano, pensa bene, muoviti di più!
Cambio di stagione: cosa troviamo a marzo sul banco