Oggi è la giornata mondiale della menopausa, la gestione della menopausa può essere complicata e complessa, diversa per ogni donna.
Questi sintomi non devono essere permanenti, potete fare molto per stare bene e vivere con energia ed entusiasmo questa bellissima fase della vita.
Alimentazione, sport e corretta integrazione giocano un ruolo fondamentale nella menopausa. Ricordate: siete voi le protagoniste della vostra salute!
Mangia sano, pensa bene, muoviti di più!
Giornata mondiale della menopausa