Una colazione semplice, gustosa e saziante per mantenere i livelli normali di glucosio
Quali sono gli alimenti anti-infiammatori?
Includere cibi anti-infiammatori nell’alimentazione è sicuramente molto importante per la salute del corpo e della mente.
Infiammazione: da cosa è causata?
Sono le nostre scelte quotidiane, il nostro stile di vita che possono aumentare e trasformare l’infiammazione fisiologica in un killer silenzioso.