Anche i grassi, quelli “buoni”, sono essenziali e molto spesso vengono sottovalutati.
Colazione con pane, yogurt greco, kiwi e semi olesi
Non è il singolo alimento che conta ma la dieta come stile di vita nel suo complesso.
Colazione con pane, ricotta, banana e cannella
Un’idea per la vostra colazione e iniziare il weekend con il piede giusto
Colazione proteica con fette biscottate e latte di cocco
Mini fette biscottate con cioccolato e cappuccino con latte di cocco per iniziare la giornata.
Biscotti con crema spalmabile al cacao e nocciola e granella di nocciole
Oggi biscotti con crema spalmabile al cacao e nocciola e granella di nocciole.
Pane di segale, crema di nocciole 100%, ribes e cannella
Pane di segale, crema di nocciole 100%, ribes e cannella
Plumcake all’avocado
Una ricetta sempolice e golosa con cioccolato e avocado.
Torta alla ricotta
Un’idea sfiziosa per iniziare la giornata con la giusta energia.
Cheto – Ciambellone
Cheto- Ciambellone?
Provare per credere…
Cestini di avena con yogurt e frutti di bosco
Un’idea sfiziosa per iniziare la giornata con la giusta energia.