Si è tenuto a Roma al The Hive Rome la Body Compotition Conference 2023, un weekend di formazione su “Composizione corporea di precisione: dallo studio della popolazione alla fenotipizzazione del singolo”.
La ricerca clinica ed epidemiologica dimostrano che per conseguire un successo terapeutico è necessaria una sempre maggiore personalizzazione del processo di analisi attuabile attraverso un mirato approccio multidisciplinare e un costante e prolungato follow up. La corretta caratterizzazione del paziente è quindi il presupposto fondamentale per un efficace intervento terapeutico. La capacità di fenotipizzare i pazienti significa compiere un’importante azione orientativa e predittiva utile a rendere un paziente “responder”.
L’importanza del binomio imprescindibile tra nutrizione e sport per un vantaggio sulla salute in generale. Con l’allenamento migliorano gli indicatori di salute indipendentemente dalla perdita di peso.
Soprattutto per le donne potrebbe essere particolarmente vantaggioso perché:
- invecchiando perdono massa muscolare più rapidamente
- hanno un’incidenza di osteoporosi 4 volte maggiore rispetto agli uomini
- l’allenamento con sovraccarichi è l’intervento più efficace per contrastare/prevenire effetti debilitanti
Conoscere e aggiornarsi sempre per i miei pazienti!