I consigli per le feste
Arrivano le feste e si perde il controllo del proprio benessere. Come fare allora per continuare a stare bene anche durante le vacanze?
Memoria obesogenica: perdere peso ma non riuscire a mantenerlo nel tempo
Ti è mai successo di aver fatto una dieta e aver perso peso che poi però hai ripreso?
Gelato confezionato o artigianale?
Voglia di gelato, ma quale preferire?
Il gelato, come inserirlo in una dieta equilibrata?
Arriva il caldo e la voglia di gelato. Rispondo ad alcune domande che mi fate più spesso
Pizza e dieta, come integrarla?
Provvista di tutti i nutrienti, la pizza, seguendo i giusti consigli, può rivelarsi una scelta salutare.
4 regole per ridurre o prevenire la ritenzione dei liquidi
Attenzione a cosa mangiate, quanto bevete e come mi muovete. Il segreto è una combinazione di abitudini!
Keto Eeducation Academy | Aprile 2023
Corso teorico-pratico di ALTA formazione sulla Dieta Chetogenica.
Carboidrati si o carboidrati no?
Pane, pasta o pizza non devono essere demonizzati, scopri il perché.
Corso applicazione protocolli chetogenici | Novembre 2022
Attestato KETOLEARNING come esperta qualificata di protocolli dietetici chetogenici.
Ketogenic Diet Academy | Maggio 2022
Fare chiarezza sulle possibili applicazioni delle diete chetogeniche in diverse aree cliniche è lo scopo di queste giornate di formazione.