Oggi la mia COLAZIONE preferita:
IL PORRIDGE
Ingredienti
- latte di mandorla senza zuccheri aggiunti @adezitalia
- crusca d’avena
- cannella
- lamponi
- mix di mandorle, mela, cioccolato fondente e zenzero @venturafruttasecca
Ottima alternativa per una colazione sana!
Il #porridge è un piatto semplice, veloce, con basso indice glicemico, elevato potere saziante, facilmente digeribile, alto contenuto di proteine e fibre che promuovono la motilità intestinale.
Provare per credere!!!
La mia colazione preferita: il porridge