cioccolato fondente Archivi - Enrica Pinchi https://www.enricapinchi.it/tag/cioccolato-fondente/ Biologa Nutrizionista Thu, 16 Dec 2021 11:34:41 +0000 it-IT hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.1 https://www.enricapinchi.it/wp-content/uploads/2021/11/Favicon-Enrica-Pinchi@2x-150x122.png cioccolato fondente Archivi - Enrica Pinchi https://www.enricapinchi.it/tag/cioccolato-fondente/ 32 32 Cheto – Ciambellone https://www.enricapinchi.it/2021/12/cheto-ciambellone/ Mon, 13 Dec 2021 10:19:10 +0000 https://www.enricapinchi.it/?p=1545 Cheto- Ciambellone?
Provare per credere...

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Molto gusto in tanta leggerezza!

Ingredienti:

  • 250g di farina mista (200g di farina di mandorle e 50g di farina di cocco)
  • 3 uove biologiche
  • 150g di eritritolo
  • 150g di latte di mandorla senza zucheri aggiunti 
  • 50g di olio di cocco tostato a freddo + 20g di olio evo
  • scaglie di cioccolata fondente
  • cannella q.b.
  • 9g di lievito in polvere per dolci

Amalgamare tutti gli ingredienti, versare il contenuto in uno stampo per dolci e infornare a 180 gradi per 25 minuti.

Buona colazione!

Mangia sano, pensa bene, muoviti di più!

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]]> Bocconcini al cioccolato low carb https://www.enricapinchi.it/2021/12/bocconcini-al-cioccolato-low-carb/ Mon, 06 Dec 2021 10:30:25 +0000 https://www.enricapinchi.it/?p=1494 Coccolarsi un pò...

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È lunedi? Inizia la settimana con una coccola in più…

Una colazione sfiziosa con basso contenuto di zuccheri per mantenere una buona glicemia.

Ingredienti:

  • 260g di farina di  mandorle
  • 2 uove biologiche
  • 80g di eritritolo
  • 1 bustina di vanillina
  • mezza bustina di lievito per dolci
  • 50g di cioccolato fondente a pezzettini

Amalgamare tutti gli ingredienti, aiutandosi con le mani formare delle palline di piccole dimensioni e infornare a 160 gradi per 15 minuti.

Buona colazione!

Guarda come li preparo nel reel!

Mangia sano, pensa bene, muoviti di più!

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]]> La yogurtbowl con cioccolato, mirtilli, noci e lamponi https://www.enricapinchi.it/2021/07/yogurtbowl-cioccolato-mirtilli-noci-lamponi/ Fri, 30 Jul 2021 13:07:00 +0000 https://www.enricapinchi.it/?p=729 Una yogurtbowl dolce e golosa. Scopri gli ingredienti.

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La colazione di oggi è yogurtbowl

  • yogurt vegetale senza zuccheri aggiunti
  • lamponi
  • mirtilli
  • noci
  • cioccolato fondente 90% in scaglie @perugina

Lo yogurt che ho selezionato questa mattina per voi è fonte di proteine vegetali perché a base di soia.  Contiene bifidus e lactobacillus, fermenti selezionati ideali per favorire una dieta corretta ed equilibrata.

È ricco di calcio, senza glutine, e senza lattosio.

Nutriti e leggeri per affrontare al meglio il vostro weekend!

Mangia sano, pensa bene, muoviti di più!

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