ciambellone Archivi - Enrica Pinchi https://www.enricapinchi.it/tag/ciambellone/ Biologa Nutrizionista Thu, 16 Dec 2021 11:34:41 +0000 it-IT hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.1 https://www.enricapinchi.it/wp-content/uploads/2021/11/Favicon-Enrica-Pinchi@2x-150x122.png ciambellone Archivi - Enrica Pinchi https://www.enricapinchi.it/tag/ciambellone/ 32 32 Cheto – Ciambellone https://www.enricapinchi.it/2021/12/cheto-ciambellone/ Mon, 13 Dec 2021 10:19:10 +0000 https://www.enricapinchi.it/?p=1545 Cheto- Ciambellone?
Provare per credere...

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Molto gusto in tanta leggerezza!

Ingredienti:

  • 250g di farina mista (200g di farina di mandorle e 50g di farina di cocco)
  • 3 uove biologiche
  • 150g di eritritolo
  • 150g di latte di mandorla senza zucheri aggiunti 
  • 50g di olio di cocco tostato a freddo + 20g di olio evo
  • scaglie di cioccolata fondente
  • cannella q.b.
  • 9g di lievito in polvere per dolci

Amalgamare tutti gli ingredienti, versare il contenuto in uno stampo per dolci e infornare a 180 gradi per 25 minuti.

Buona colazione!

Mangia sano, pensa bene, muoviti di più!

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