Body Composition Conference | Aprile 2024
Anche quest’anno ho partecipato alla BODY COMPOSITION CONFERENCE, il IX meeting annuale per i professionisti ...
Colazione dolce ma sana e nutriente
A volte ci si sveglia con la voglia di dolce e si possono trovare delle ...
Uova strapazzate nel burro ghee e ricotta
La colazione rappresenta per tanti dei miei pazienti una comfort zone, la coccola appena svegli.Questo, ...
Colazione post-allenamento
Nella mia routine settimanale mi alleno la mattina presto a digiuno.Questa la colazione di oggi ...
Aperitivo della Vigilia con tacos di zucchine
Prepara un antipasto per la Vigilia di Natale con soli due ingredienti per una ricetta ...
Crepes cacao, cannella e frutti rossi
Questa è una colazione semplice, gustosa e saziante che spesso propongo ai miei pazienti.Mantenere i ...
Biscotti banana, burro di arachidi e cacao amaro
Stanchi della solita colazione? Ecco un'idea gustosa e nutriente!INGREDIENTI3 banane mature120g burro di arachidi @eurocompany50g ...
Alta formazione dall’analisi della composizione corporea all’allenamento efficace | Novembre 2023
Si è tenuto a Roma, l'11 novembre, il corso di alta formazione "Dall'analisi della composizione ...
